먹는 음식 기록 반응

먹는 음식이 나를 만들고 생각을 만들고
일상의 모는 작용에 반응하는 나를 만드는것이다

나란 사람은 오늘 어떤 생각에 사로잡히지는 않는지
나 스스로 관찰자가 되어 항상 나를 이끌어야 한다